Блог
Войти
Блог Кулинарная книга База продуктов
15.12.2014 21:32

Тихоокеанская или атлантическая?

Как отличить тихоокеанскую селедку от атлантической? Купила на рынке обалденную жирную малосольную селедку. Но в базе у тихоокеанской витамина Д нет(( Как понять: полезную я ем или нет?))

 1 
Новые рецепты
Пюре из желтой репы
Автор InnaLandina
76.9
1.6
5.6
5.1
0
4 9
Паэлья с креветками
Автор Еленка
101.7
7.7
2.6
11.4
13
7 17
Пирог заливной с капустой
Автор April
160.2
8
6.9
16.6
8
7 1
Лучшие рационы
Алла
2025-11-05
Калорийность: 1320 кКал
Витамины и минералы: 95%
Алла
2025-11-11
Калорийность: 1430 кКал
Витамины и минералы: 96%
Элина
2025-11-12
Калорийность: 1444 кКал
Витамины и минералы: 97%
Интересные блоги
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3 62
Гуарана
07-11-2025
Не потратила лишних х калорий на кекс, кот обломал...
🎯 День Х настал! Вы же помните мой план — сделать ...
5 58
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7 55