Блог
Войти
Блог Кулинарная книга База продуктов
15.12.2014 21:32

Тихоокеанская или атлантическая?

Как отличить тихоокеанскую селедку от атлантической? Купила на рынке обалденную жирную малосольную селедку. Но в базе у тихоокеанской витамина Д нет(( Как понять: полезную я ем или нет?))

 1 
Новые рецепты
Оладьи Печень+Грибы+Кабачок
Автор Татьяна
210.7
13.8
4.5
37
13
1 3
Грибы с Овощами тушеные
Автор Татьяна
59.6
12.5
2.9
19.3
35
2 10
Сырки творожные
Автор Алиса
247.3
15.7
12.7
16.3
3
2 1
Лучшие рационы
Tanya Makronetta
2025-09-07
Калорийность: 1023 кКал
Витамины и минералы: 85%
Maximus Otto
2025-09-10
Калорийность: 1103 кКал
Витамины и минералы: 83%
Татьяна
2025-09-17
Калорийность: 1204 кКал
Витамины и минералы: 85%
Интересные блоги
Страна дождей
10-09-2025
Дневник питания за 10.09.2025
Сегодня меня обуял исследовательский пыл, и ёжики ...
7 140
April
18-09-2025
Нормы белка
Может мне кто-нибудь аргументированно объяснить - ...
5 91
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
16-09-2025
Дневник питания за 16.09.2025
Вчера доварила и закатала яблочное варенье из анто...
13 65