27.11.2014 14:14

Лимончик

Калорийность - 266.7 кКал; белки - 3.7 г; жиры - 8.8 г; углеводы - 42.7 г на 100 г.
Ингредиенты
Крупа манная (Варка без слива вязкая) 377 г
Масло сладко-сливочное «Бутербродное» 180 г
Сахар песок 333 г
Лимон (Припускание) 93 г
Кефир 3,2% жирности 400 г
Пищевая сода 5 г
Вода 100 г
Общая масса ингредиентов
г
Масса готового блюда
г
Время приготовления: 45 мин
Описание
Итак, рецепт "Лимончика":

Смешать:
пачку растопленного масла;
2,5 стакана манки;
1 стакан сахара;
натертую цедру 1 лимона;
1.5 стакана кефира.

Добавить:
Ч. ложку соды перед тем, как ставить в духовку.

Тщательно перемешать.

Противень смазать маслом и присыпать манкой.

Вылить тесто в противень и поставить в разогретую до 180 градусов духовку и выпекать 35-40 минут.
Готовим лимонную подливку, чтобы не скучать, пока печется наше чудо

В сотейнике смешиваем 100 мл воды и 0,5 стакана сахара. Несколько минут жижа кипит. Потом добавляем сок одного лимона и выключаем подливку.

Затем достаем чудесный пирог и поливаем подливкой.

Наслаждаемся!)

Не успела сфотографировать целый пирог..Смели за 3 секунды!
Калькулятор химического состава рецепта
Пищевая ценность на 100 грамм
Содержание в порции % от РСП
Калории 266.7 кКал 15.84%
Белки 3.7 г 4.87%
Жиры 8.8 г 15.71%
Углеводы 42.7 г 19.5%
Пищевые волокна 1.1 г 5.5%
Вода 44 г 1.94%
ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ
Рейтинг
5
A
6.9%
b-car
0.8%
В1
2.8%
B2
4.1%
Холин
2.4%
B5
2%
B6
3.3%
B9
2.2%
B12
3.7%
C
1.2%
D
1.4%
E
3.7%
H
1.9%
вит.К
~
PP
5.5%
Калий
3.6%
Ca
4.6%
Si
5.2%
Mg
2.4%
Na
8.6%
P
6.8%
Cl
1.6%
Fe
2.4%
I
1.7%
Co
68.1%
Mn
6%
Cu
3.7%
Mo
6.3%
Se
1%
F
0.5%
Cr
1.6%
Zn
2.3%
Лучшие рационы
Интересные блоги
Новые рецепты