O. М.
17.04.2014 21:15
O. М.
16.04.2014 20:53
Сегодня у Джиллиан появилась 6-летняя последовательница) Растим
спортивное поколение!) Прикреплен дневник питания
1
O. М.
15.04.2014 21:40
А тучи так и прошли мимо, унося с собой дождь...) Прикреплен дневник питания
O. М.
14.04.2014 20:59
O. М.
13.04.2014 21:13
O. М.
12.04.2014 20:09
O. М.
11.04.2014 20:15
Последние пару дней организм ТРЕБУЕТ питание по калорийности
суточных затрат. Дефицит соблюден, хоть и минимально. Прикреплен дневник питания
1
O. М.
10.04.2014 21:36
O. М.
09.04.2014 20:59
O. М.
08.04.2014 21:42
Интересные блоги
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :)
Всего понемногу - порабо...
16-11-2025
Дневник питания за 16.11.2025
Сегодняшний рациончик. :)
Сегодня на обед большой ...
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла?
Я жарю на пекарской бумаге, ...
Новые рецепты
Запеканка творожная с курагой
184.2
19.1
2.6
20.5
7
Буженина запеченая
394.2
17.7
35.1
1.7
4
Гороховый суп пюре
41.2
3.5
0.5
5.7
12
Лучшие рационы
