Блог
Войти
O. М.
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
O. М.
06.08.2014 18:56
Дневник питания и тренировок за 06.08.2014
Напал противный жор. Спасает, что с утра хорошо потренировалась и что дома нет арбуза
Прикреплен дневник питания
1
4
O. М.
30.07.2014 18:43
Дневник питания и тренировок за 30.07.2014
Еще не вечер, ужин остался. Сегодня на роликах откатывала тренировку с ветерком, 17,8 км/ч средняя скорость. Юность прошла не впустую) Прикреплен дневник питания
5
9
O. М.
23.07.2014 21:54
Дневник питания и тренировок за 23.07.2014
Арбузы, крыжовник, нектарины, сливы....
Прикреплен дневник питания
1
O. М.
03.07.2014 20:59
Дневник питания и тренировок за 03.07.2014
Прикреплен дневник питания
1
1
O. М.
02.07.2014 20:45
Дневник питания и тренировок за 02.07.2014
Прикреплен дневник питания
O. М.
01.07.2014 20:38
Дневник питания и тренировок за 01.07.2014
Сегодня впервые "недоед", но зато в поликлинике 5 часов "пересед"
Прикреплен дневник питания
1
O. М.
27.06.2014 20:41
Дневник питания и тренировок за 27.06.2014
Прикреплен дневник питания
O. М.
26.06.2014 19:21
Дневник питания и тренировок за 26.06.2014
Какая все же вкуснятина ацидофилин! Жаль, что так мало популярен. А заслуживает бОльшего внимания! Прикреплен дневник питания
O. М.
25.06.2014 19:16
Дневник питания и тренировок за 25.06.2014
Прикреплен дневник питания
1
O. М.
24.06.2014 22:55
Дневник питания и тренировок за 24.06.2014
Прикреплен дневник питания
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Алла
2025-11-04
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
96%
Элина
2025-11-01
Калорийность:
1365 кКал
Витамины и минералы:
94%
Ирина
2025-11-10
Калорийность:
1336 кКал
Витамины и минералы:
89%
Интересные блоги
Страна дождей
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Если кому-то интересно продолжение про мою знакому...
12
105
ОдинИзСорока
07-11-2025
Дневник питания за 06.11.2025
Третий день голодания на воде проходит вполне норм...
2
110
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Гуарана
07-11-2025
Не потратила лишних х калорий на кекс, кот обломал...
🎯 День Х настал! Вы же помните мой план — сделать ...
5
58
Новые рецепты
Котлеты из булгура
Автор
Еленка
202.5
13.2
12.3
8.9
6
3
2
Острые куриные крылышки, запечённые в рукаве
Автор
Genia
181
23.5
4
11.1
8
4
0
Хлеб с отрубями
Автор
Татьяна. Путь к себе
106.5
7.9
3
10.6
5
3
0