База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Капуста тушеная со свининой (корейка)
Салат с крабовыми палочками и кукурузой
Шакшука
Перец болгарский сладкий с белокочанной капустой
Розовая белокочанная капуста маринованная
Ленивая лазанья за 15 минут на сковороде
Салат из зеленых помидор (в холодильник)
Капуста белокочанная квашеная
Скумбрия пряного посола
Гречка с говяжьим фаршем в духовке
Капуста белокачанная тушеная
Котлеты из куриной печени
Оливье
Суп из белых грибов
Сырники по рецепту ПроДаша Инстаграм
Сырники
Котлеты из лосося с овсяными хлопьями
Салат из кальмар с перепелиными яйцами
Салат белковый с тунцом и белой фасолью
Котлеты из овсянки
Салат из свёклы, сельди и яиц
Салат из свеклы, сельди и яиц
Омлет вареный в пакете
Минтай под шапкой
Котлеты из крабовых палочек
Салат с морковью по-корейски и крабовыми палочками
Овощи тушеные
Лучшие рационы
Алекс
2025-11-14
Калорийность:
1098 кКал
Витамины и минералы:
80%
Алла
2025-11-05
Калорийность:
1320 кКал
Витамины и минералы:
95%
Оля
2025-11-16
Калорийность:
1239 кКал
Витамины и минералы:
87%
Интересные блоги
Страна дождей
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Если кому-то интересно продолжение про мою знакому...
12
108
Юлия
07-11-2025
Крик о помощи. Как вы снимаете стресс?
Оставляйте идеи и собственные наблюдения, пожалуйс...
6
106
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Гуарана
07-11-2025
Не потратила лишних х калорий на кекс, кот обломал...
🎯 День Х настал! Вы же помните мой план — сделать ...
5
58
Новые рецепты
Овсяно-сырник без сахара
Автор
Пабло Эскобар
121.3
9.4
5.7
7.9
8
0
0
Котлеты из телятины с сыром Шольбрун
Автор
InnaLandina
264.5
25.2
17.8
0.8
0
2
1
Грудка индейки с шампиньонами
Автор
Мила Равно
128.4
15.4
6.3
1.5
11
8
6