База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Карамель "Молочная тусовка "
Кукуруза сахарная Рост
Котлетки из куриного фарша с капустой.
Колбаса варёная Даурия
Яйцо жареное с колбасой
Фасоль с овощами .
Майонез Персона оливковый
Сыр сливочный
Сибирский зерновой хлеб со льном
Каша манная
Крупа манная "Семейные закрома "
Вешенка острая
Зажарка с морковью и луком "Магги "
Каша ячневая
Салат из белокачаной капусты
Окрошка на кефире
Клубника кусочки сублимированная
Галушки .
Рис бурый с овощами и грудкой
Тереяки соус
Соевый соус чеснок и чили
Соус зелёный чили
Куриная грудка на сковороде
Салат с фасолью.
Минтай на луково-морковной подушке в духовке
Капуста тушёная .
Омлет
Аспаркам Авексима
Кардио актив омега 3
Сельдь т/о кусочками в масле .
Магне В6+пиридоксин
Амлодипин
Магне В6
Мильдоний
Эдарби
Тригрим
Сановаск
Зелень замороженная .
Лучшие рационы
Алёна Прекрасная
2025-06-18
Калорийность:
1086 кКал
Витамины и минералы:
95%
Радмира
2025-06-16
Калорийность:
1078 кКал
Витамины и минералы:
86%
Елена
2025-06-04
Калорийность:
1054 кКал
Витамины и минералы:
83%
Интересные блоги
Виктория Акилина
11-06-2025
Дневник питания за 11.06.2025
Сон 5 часов 55 минут Шаги 8532 Сегодня с подруго...
7
215
Антон Иващук
13-06-2025
У нас только одна, единственная жизнь, и она конеч...
Люди представляют каждый день своей жизни условно ...
15
180
Aнна Лизa
12-06-2025
Ну все, теперь и на МЗР аудитория сообразила, что ...
9
86
Сюзь
16-06-2025
31.12.2024 была у врача, где мне рассказали о моей...
8
53
Новые рецепты
Суфле из филе индейки
Автор
Анна
163.1
20.5
7.6
1.9
7
2
1
Корк мороженое
Автор
Татьяна. Худею.
56.3
9.1
1
7.8
0
0
4
Мятный творог
Автор
Елена Образцова
101.3
10.6
4.1
5.5
4
1
0