Блог
Войти
Сергей Ядров
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Сергей Ядров
27.02.2012 19:17
Внимание! Если вы опубликовали свой рацион, а потом зашли в свой блог и удалили свою запись из блог...
Внимание!
Если вы опубликовали свой рацион, а потом зашли в свой блог и удалили свою запись из блога, то рацион повторно нельзя будет опубликовать.
Изменения в носятся в запись блога автоматически (как только вы добавляете новый продукт в рацион).
1
1
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Антон Иващук
13-06-2025
У нас только одна, единственная жизнь, и она конеч...
Люди представляют каждый день своей жизни условно ...
15
180
Страна дождей
09-06-2025
Дневник питания за 09.06.2025
Нашла спортивную причину, зачем мне уменьшаться на...
7
65
Страна дождей
16-06-2025
Дневник питания за 15.06.2025
Как пишут в этих ваших интернета, `просто оставлю ...
6
56
Страна дождей
12-06-2025
Дневник питания за 11.06.2025
Был тут перец, который утверждал, что при снижении...
6
50
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-06-13
Калорийность:
1001 кКал
Витамины и минералы:
92%
Радмира
2025-06-16
Калорийность:
1078 кКал
Витамины и минералы:
86%
Елена
2025-06-09
Калорийность:
1124 кКал
Витамины и минералы:
86%
Новые рецепты
Десерт творожный
Автор
Надежда
115.5
9.8
6.4
4.6
0
0
0
Протеиновое Ягодно-Цитрусовое Желе-Панна-Котта
Автор
Станислав
63.2
4.3
0.4
10.2
0
3
0
Овсяный кекс
Автор
Радмира
209.7
9.3
6.1
29.2
8
3
0