Рецепт Меренговая елочка. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Рецепт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион.

Ингредиенты Меренговая елочка

Способ приготовления

Надоели эти серые дни!Хочется снега и НОВОГО ГОДА) Создадим себе настроение сами Мой тортик Меренговая ёлочка (вес 1кг) ______________________________________________ Меренга: Белки 185гр Сахар 185гр Кукурузный крахмал 15гр Лимонная кислота Щепотка Сахарная пудра 100гр 1. Белки взбить с лимонной кислотой до пены. 2. «Дождиком» ввести сахар и взбивать на предмаксимальной скорости, пока сахар не растворится. 3. Остановить миксер и добавить сахарную пудру. 4. Взбить до плотных пиков, гладкой и блестящей меренги. 5. Снизить скорость и ввести кукурузный крахмал. 6. Когда крахмал вмешается в основную массу, выключить миксер. 7. Готовую меренгу выложить в кондитерский мешок с насадкой «Звезда». 8. На пергаменте начертить круги D-20, 18,14,10,8 и 5см. 9. Начинаем отсаживать меренгу в один слой толщиной примерно 1-1,5см. От центра отсаживаем спиралькой по кругу. Оставляем с краев по 2 см. Затем при помощи насадки делаем по всему краю красивые завитушки. Это будет внешняя часть меренгового коржа и, от этого будет зависеть внешний вид нашей ёлочки. Таким же образом нарисовать коржи других диаметров. 10. Сушить при температуре 100С 1,5-2часа. Малиновое конфи: Малина 80гр Сахар 40гр Кукурузный крахмал 5гр Вода 10гр 1. В сотейнике объединить малину с сахаром, поставить на плиту и проварить 1-2 минуты. 2. Кукурузный крахмал растворить в воде и добавить к основной массе. 3. Проварить до прозрачности и загустения. 4. Готовое конфи выложить в кондитерский мешок и остудить. Крем: Молоко 245гр Сахар 80гр Желтки 3(С1) Кукурузный крахмал 30гр Ванильный сахар 10гр Желатин 220бл 5гр Вода для желатина 30гр Сливочное масло 150гр 1. В миске смешать желтки, кукурузный крахмал и несколько ложек молока (из общей массы). 2. Оставшееся молоко вылить в сотейник, добавить сахар и ванильный сахар. 3. Поставить на огонь и довести до кипения. 4. Часть горячего молока налить к желтковой массе, хорошо перемешать. Вернуть все на огонь и, при постоянном помешивании, проварить до загустения. Снять с огня и продолжать еще мешать 10-15 секунд. 5. Ввести желатиновую массу.Хорошо перемешать. 6. Накрыть плёнкой в контакт. 7. Остудить. 8. Мягкое сливочное масло взбить миксером добела. 9. Остывшую заварную основу перемешать до однородной массы при помощи миксера. 10. Порционно ввести к сливочному маслу, каждый раз хорошо взбивая крем. Сборка ёлочки: 1. На подложке закрепить самый большой в диаметре корж. 2. Отсадить крем (края не трогаем). 3. В хаотичном порядке распределить малиновое конфи. 4. Сверху выложить следующий по размеру корж, повторить. 5. Таким образом, собрать весь торт. 6. Если есть розмарин, можно украсить веточками розмарина и присыпать ёлочку сахарной пудрой.

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Меренговая елочка".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы

Энергетическая ценность Меренговая елочка составляет 0 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калькулятор рецепта

Пищевая ценность на 100 грамм
Содержание в порции % от РСП
Калории 0 кКал -%
Белки 0 г -%
Жиры 0 г -%
Углеводы 0 г -%
Пищевые волокна 0 г -%
Вода 0 г -%
Витамины и минералы
Большинство продуктов не может содержать полный набор витаминов и минералов. Поэтому важно употреблять в пищу разннообразные продукты, чтобы восполнять потребности организма в витаминах и минералах.

Анализ калорийности продукта

ДОЛЯ БЖУ В КАЛОРИЙНОСТИ

Cоотношение белков, жиров и углеводов:

Зная вклад белков, жиров и углеводов в калорийность можно понять, насколько продукт или рацион соответсвует нормам здорового питания или требованиям определённой диеты. Например, Министерство здравоохранения США и России рекомендуют 10-12% калорий получать из белков, 30% из жиров и 58-60% из углеводов. Диета Аткинса рекомендует низкое употребление углеводов, хотя другие диеты фокусируются на низком потреблении жиров.
Рассчитать свои нормы
Если энергии расходуется больше, чем поступает, то организм начинает тратить запасы жира, и масса тела уменьшается.
Получить рекомендации
Получите дополнительную информацию и осуществите задуманное, изучив наш бесплатный интерактивный курс.
Попробуйте заполнить дневник питания прямо сейчас без регистрации.
Узнайте свой дополнительный расход калорий на тренировки и получите уточнённые рекомендации абсолютно бесплатно.
Срок достижения цели
Калорийность и химический состав других продуктов
Метки: Как приготовить Меренговая елочка, калорийность 0 кКал, химический состав, питательная ценность, какие витамины, минералы, способ приготовления Меренговая елочка, рецепт, калории, нутриенты
Калькуляторы
Интересные блоги
Лучшие рационы
Новые рецепты