Спала плохо, ночью проснулась и никак уснуть не мо...

Спала плохо, ночью проснулась и никак уснуть не могла. Вроде и не проспала, но пока раскачивалась, оказалось, что не успеваю позавтракать перед тренировкой, развела теплой водой сок калины(свой), и две дольки гематогена, такой завтрак устроила себе перед йогой. Тренировка прошла хорошо, есть не хотелось, только выпила стакан воды и из зала на рынок, потом домой, думала приду накинусь на еду, да не тут то было, только попила воды, кое как через час уговорила себя на яблоко с сыром и кофе сварила. Не помню такой реакции от своего организма.