В бездну ожирения.

Есть три всадника ожирения, или как я их величаю: моя великая тройка ждулей.
Это три человека которые на протяжении 2 лет пишут мне стабильно раз в полгода:
«А почём ведение? А места есть? А когда набор? Аааа… ну я тогда ещё подумаю»

Ситуация, когда в твоей тарелке четвёртый кусок пиццы и нет голода, но есть бездонный внутренний вакуум – это ожирение. 

Ожирение – это не «я случайно съел лишнюю булочку», это спуск по спирали туда, где пельмени уже не виноваты. 
Виноваты созданные тобой привычки, усталости от них и похудательные обещания.

— Заедание стресса вместо того, чтобы его решать. 
— «Я заслужил!» — после стандартного рабочего дня. 
— «Так все едят!»
А чего ты тогда хочешь быть не как все, если делаешь как все?
Бабушка кормила плюшками, мама жалела зефирками, папа радовался вместе с тобой жаренной картошечкой.

Глубину бездны ты не меряешь цифрами на весах. 
Ты спускаешься туда не по килограммам, а по десяткам неосознанных решений каждый день. 
Вроде бы просто навернул чайку с пряниками, и один день ничего не решает. 
А потом, бац, годы идут, а вы с коллегами два БелАЗа плюшек дожевали. Ты как будто проплываешь всё глубже и глубже по чуть-чуть.

В ожирение нет простых виноватых. 
Генетика? Да, бывает в 0,1% случаев. 
Гормоны? Бывает, но они не мешают похудеть.
Привычка забывать о себе ради всех вокруг? Постоянно.

Каждая попытка выгрести наверх, как подъем с якорем на шее. 
Потому что ты устал воевать с собой, и каждый «новый старт» только увеличивает давление социума и ожидания.

Ожирение — это не просто лишний слой, это твоя жизни, где без фонарика здравый смыл уже не найти. Но фонарик проебали, в прошлый понедельник.

Мой канал телеграмм: https://t.me/yolkin87