Дневник питания за 05.11.2025

Что то маловато я сегодня воды выпил... 🤔
Вроде бы и неохота было. Конечно, нужно себя заставлять. С другой стороны - после приступа лежал весь день. Промывал организм от посторонних веществ. Старики не чувствуют жажды. Пока сахарный диабет конкретно не начнёт душить.

После сна

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Вода колодезная (из подземного источника)	206.5	0	0	0	0
Итого	206	0	0	0	0

Обед

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Вода колодезная (из подземного источника)	227.9	0	0	0	0
Итого	227	0	0	0	0

Ужин

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Вода колодезная (из подземного источника)	230.4	0	0	0	0
Итого	230	0	0	0	0
Итого за день	664	0	0	0	0

Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.

Елена 06.11.2025 01:40

Воду надо заставлять себя пить. Не всегда получается, но надо.

ОдинИзСорока 06.11.2025 01:48

Елена, абсолютно с вами согласен... 🌹
Но, всё время что то отвлекало. К тому же поступают противоречивые требования по употреблению воды при хронической болезни почек 3й стадии. Я уже не говорю про рацион - тут вообще, кто во что горазд! Некоторые пытаются до сих пор проталкивать столы Певзнера, про которые «продвинутые» нефрологи утверждают, что они устарели ещё в начале этого века... 🤔

ОдинИзСорока 06.11.2025 01:50

Елена, поэтому сразу после полуночи выпил сразу 2 стакана минералки местного производства - не сильно отличающейся от нашей повседневной воды.
Теперь вряд ли просплю утро 😁

Елена 06.11.2025 14:27

ОдинИзСорока, Танцую