Светлана
20.09.2025 15:24
Неделя отпуска пролетела. Стараюсь много ходить. Б...
Неделя отпуска пролетела. Стараюсь много ходить. Больше 15000 шагов
в день получается. Радует! Силы есть 🙂. Есть не особо хочется, что
радует вдвойне)
5
1
Светлана
22.09.2025 20:40
Здорово как. А я редко столько топаю, только по выходным.
Новые рецепты
Пюре из желтой репы
76.9
1.6
5.6
5.1
0
Завтрак в лаваше с форелью
130.8
9.3
7.5
6.3
14
Капуста квашеная со свёклой
28.7
1.7
0.2
5
42
Интересные блоги
07-11-2025
Дневник питания за 06.11.2025
Третий день голодания на воде проходит вполне норм...
05-11-2025
Добрый день!
На МЗР с 04.08.2025.
Решила `выйти из...
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
Лучшие рационы
