Сегодня утренняя. Бежалось не очень, думал вработаюсь через пару
км, но не вышло. Пульс высоковат для такого темпа. Вот бывает
такое, бежишь 40 минут, а по ощущением как будто 1,5
часа. Выспался, перетрена не было (вчера легкая) но вот так
бывает...Думаю в след. раз побежится веселее.
P.S. Единственное, что утром пока бегаю редко, а бежал после
сна только попив воды. Че то там про гликоген судачат, но я ж
не марафоны бегаю...