по плану сегодня 10ка беговая, пасмурно, но не холодно

Сегодня по плану 10-ка беговая, пробежал довольно шустро. Несмотря на сбитый темп на браслете, темп был в районе 5.40-5.50.
P.S. Потеплело,+6 и без ветра, было бы время мог бы продолжить ещё полчасика.

Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок