Всем доброго и весёлого утра! Подборка ассорти😊

Ой, рассмешила, Катюша! Всё картинки зачётные! 😁💪👍👍про возраст прям запомню 👏😁

Отличный юмор

Насмешила! С добрым утречком!

Ирина Макс, доброго утра!

Ну про каникулы.. в точку 😂

Катерина, а что у вас с вашим марафоном, вроде результаты были не плохие, продолжение есть или ...?

Светлана, я была в предобморочном состоянии, давление максимально низкое, всё забросила, и вес назад вернулся, в общем, изначально был 131, потом 125, сейчас 128

Катерина написал:
я была в предобморочном состоянии, давление максимально низкое, всё забросила, и вес назад вернулся,

ну этого стоило ожидать уж очень урезанный у вас был рацион. Все таки результат все равно есть -4кг. Упражнения тоже забросили?

Я вот считаю мне очень помогли советы от МЗР, сначала записывать ,что привыкла и когда привыкла, а потом проанализировав менять учитывая свои особенности и рекомендованные нормы от МЗР уже худеть, кстати к нужности для меня физической нагрузки я пришла уже после достижения комфортного для меня веса, через пол года. Ну не мое это, кроме шагистики.
Не примите как назойливость, но так импонирует ваш веселый нрав, я бы свою программу выстроила, под себя, с учетом того, что надо менять и что вам подошло из ваших опытов. Я больше пессимистка поэтому мне надо было видеть результаты достижения реальные не то что на марафонах обещают, я их тут нашла и тогда только с подвиглась на труд, а наше движение к нормальному весу, все таки - труд и труд осознанный, поэтому я не понимаю марафон когда дают всем приблизительно одно и то же.

Светлана, полностью согласна.
Мне вес доставляет неудобство в ходьбе и физнагрузках, а в целом, чувствую себя прекрасно!

Доброе утро, подборка отличная👍🤣🌹🌹🌹

Про мужа прикольно))) будет не "выйти замуж", а "усынови мужичка"

а мне насчет долларов и чудить понравилось. сейчас сестра ролик прислала посмеяться. не знаю как их пересыласть на сайт. просто расскажу. речь идет от азербуда: странные эти русские, у них не только другая ментальность, но и физеология. вчера слышал как один мужик другому сказал - одень на хрен шапку, а то уши отморозишь.

Зачетные смешинки, но наша конечно в точку, если вдруг из мужчин предположут, что мы толстенькие, так это же наше женские прелести весят больше, чем ихи мужские достоинства🤣🤣