Дневник питания за 19.10.2025

19 октября, день рождения бы моей мамочке было, но она на небесах😢Полезная конфетка-без сахара, мне понравились

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Курица, цыплята-бройлеры, только мясо, запечённое	200	380	57.9	14.8	0
Салат с пекинской капустой	100	87.4	5.6	6.3	2.1
Вино столовое красное, Кариньян (Carignane) 11,6% об.	180	133.2	0.1	0	4.3
Вафли с кабачка	50	51.4	3	2.4	4.5
Виноград	80	57.6	0.5	0.5	12.3
Сало соленое (шпик свиной, без шкурки)	30	244.8	0.4	27	0
Хлеб ЗОЖ	28	58.8	2.4	0	10.9
Чай зеленый в пакетиках 1,5 гр	1	0	0	0	0
Вода	900	0	0	0	0
Итого	1569	1013	69	51	34

Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.

Катерина 19.10.2025 19:22

Рано, или поздно, мы теряем своих родных. Царствие небесное вашей маме!🙏

Татьяна 19.10.2025 20:58

Царствие небесного вашей Маме 🙏

Olga1959 20.10.2025 16:19

Катерина, 🙏

Olga1959 20.10.2025 16:19

Татьяна, 🙏

Olga1959 20.10.2025 16:21

Катерина, да теряем, но помним и конечно ДР в том числе