Алексей (СПБ)
15.10.2025 05:52
Дневник питания за 14.10.2025
Заметка к дневнику.
Были обнаружены и уничтожены 2 сосиськи. Это, пожалуй, самое значимое событие сегодня.
Были обнаружены и уничтожены 2 сосиськи. Это, пожалуй, самое значимое событие сегодня.
Комнатный тигр осуждает ранний подъём.
После сна
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Кофе растворимый, приготовленный на воде |
400
|
8 | 0.4 | 0 | 1.4 |
| Куриная грудка (филе) |
250
|
282.5 | 59 | 4.8 | 1 |
| Итого | 650 | 290 | 59 | 4 | 2 |
Завтрак
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Чеснок |
15
|
22.4 | 1 | 0.1 | 4.5 |
| Помидор (томат), парниковый |
30
|
4.2 | 0.2 | 0 | 1.1 |
| Перец сладкий красный |
30
|
8.1 | 0.4 | 0 | 1.6 |
| Итого | 75 | 34 | 1 | 0 | 7 |
Обед
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Яйцо куриное |
240
|
376.8 | 30.5 | 27.6 | 1.7 |
| Сосиски, молочные |
100
|
261 | 11 | 23.9 | 0.4 |
| Сыр российский, м.д.ж. 50% в сух. в-ве |
40
|
145.6 | 9.3 | 11.8 | 0 |
| Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское) |
9
|
67.3 | 0 | 7.4 | 0.1 |
| Итого | 389 | 850 | 50 | 70 | 2 |
Ужин
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Молоко 2,5% жирности, пастеризованное |
300
|
162 | 8.7 | 7.5 | 14.4 |
| Итого | 300 | 162 | 8 | 7 | 14 |
| Итого за день | 1414 | 1337 | 120 | 83 | 26 |
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
6
9
Полина
15.10.2025 07:42
Комнатный тигр выглядит потрясающе! Очень красивый котэ!
Валентина
15.10.2025 07:58
Какой Тигруша хороший !
Алекс
15.10.2025 08:42
Какие глаза! Да Тигра просто офигела, что сосиски без него
уничтожили и ранний подъём тут вовсе ни при чом! ☝️🙂
Алексей (СПБ)
15.10.2025 21:11
Алекс,
не, к сосиськам она равнодушна. С голодухи наверное съест, а так
предпочитает свою еду.
Светик_015
15.10.2025 21:13
своя еда вкуснее
Алексей (СПБ)
15.10.2025 21:35
Светик_015, у нее дружок есть, тот сам
не свой до обычных чипсов картофельных и от кофе с молоком не
откажется никогда. 
Светик_015
15.10.2025 21:42
Майя
16.10.2025 02:07
Алексей
(Санкт-Петербург), какая морда!… брутальный..
Евгения
16.10.2025 02:23
Какие шикарные котики! 👍🐈⬛🐱
