Небольшой отвес тоже отвес.

Вы все преодолеете! Сил Вам.

Надежда, спасибо!

Сухожилия порвать -  печаль, да. Ну, в таких случаях главное помнить, что КАЖДЫЙ день будет приближать Вас  к выздоровлению.Придется это просто пережить, как беременность и роды. На костылях зимой -  то ещё удовольствие, но  организовать можно. Оно же не вечно будет). Потом - хорошая реабилитация, и к весне - лету  Вы  - на коне. Вес не повысится, если держать около 1300. Но зачем Вам такие рукотворные  муки?  Кушайте белОк, запасайтесь хорошими детективами и не вступайте в дискуссии с соседками по палате, это самый деструктивный фактор ). Удачи!

❤❤❤ Порвала сухожилие на одном несчастном пальце и то... все прокляла на 2 месяца. Рука, при любом усилии до локтя нарывала, часами. Тоже думала, лучше бы перелом.
Как же я вам сочувствую. Это, действительно, долго восстанавливается. Но, проф спортсмены почти все с порванными сухожилиями, рано или поздно. Многие потом умудряются возвращаться в проф спорт.
Хорошей операции ❤

Трудовые резервы,

Спасибо!!!!
Муки не нужны. Но и есть вредную еду не стоит.Буду к этому стремиться.
Про соседок по полате тоже внутренне ощущения такие.
У всех свои ситуации.

Анна, с руками все ещё сложнее чем с ногами. Так как руками объем движений намного больше. Хорошо что вы восстановились легко, 2 месяца это довольно быстро!

Тоже ориентируюсь на спортсменов, они могут и я смогу.

Спасибо, за пожелания.

Оля ля, нет, через 2 месяца прошла нарывающая боль от любого усилия. Сейчас прошло полгода и рука уже рабочая, палец пока еще разрабатываю.
Все так, с руками сложнее, там их еще и больше, мне еще повезло, что не ладонь.
В целом для сухожилий часто читаю про полгода.
💪🏻
Самого лучшего