Дневник питания за 27.03.2022

Ураган наделал делов и не хочет уходить.К обеду стало с перерывами ,выглядывает солнце,потом опять бешенный ветер и т.д.Реально весна с зимой борятся.С ночи у пол-города не было света,как раз муж на сутках был,пришёл никакой и вырубился.Котельная у нас от электричества,так что в квартире прохладно,пока 17 градусов,но свет дали,батареи начали греться.Всё -таки как же человечество стало зависимым от света,газа,интернета...:скучно: В 12 ночи я понимая,что добром это не закончится,напекла хлебцов.Страшненькие но вкусные

Обед

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Сельдь тихоокеанская жирная соленая	80	179.2	13.9	13.7	0
Чай (сухая заварка)	3	4.2	0.6	0.2	0.1
Чизкейк арахисовый	130	349.2	20.2	27.2	12.4
Долма	50	43	2.9	2.9	0.7
Хлебцы кето	9	21.9	1.7	1.2	1.3
кальций с витамином д3	2	0	0	0	0
Пиколат Хрома	1	0	0	0	0
Гексавит	2	0	0	0	0
Огурец парниковый	30	3.3	0.2	0	0.6
Редька белая (дайкон, восточнная редька)	30	5.4	0.2	0	0.8
Палочки к пиву	30	54	4.8	3.9	0
Сметана 20% жирности	10	20.6	0.3	2	0.3
Мимоза кето	90	238.5	15.4	19.4	0.5
Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское)	25	187	0.1	20.6	0.2
Авокадо	80	128	1.6	11.7	1.5
Итого	572	1234	61	102	18

Ужин

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Вода	2000	0	0	0	0
Итого	2000	0	0	0	0
Итого за день	2572	1234	61	102	18

Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.

ГалинаЯ (ИМТ 24,5) 27.03.2022 14:14

О, рассаду в холодильник уже не надо нести)
Починят

Юджин (кето+ИГ) 27.03.2022 14:33

С ночи у пол-города не было света

А где Вы живёте, что такое происходит? Если не секрет, конечно... Удивленно

Точно. Это так. Поэтому во многих странах давно уже переходят на альтернативное топливо и энергию. Например, в этих ненавистных штатах зажравшийся буржуй по фамилии Маск, придумал систему питания под ключ, - от солнечных панелей с кучей аккумуляторов до разводки и подключения всей системы к дому. Цена удовольствия примерно 200 у.е. в месяц и получаете 30 киловатт чистой независимой энергии. Для них это совсем недорого. Про септики для канализации я уж и говорить не буду, - давно известная вещь. А интернет везде по миру по разному работает. В нашей стране на самом деле один из самых дешёвых и самых быстрых в мире. Не самый, но хорош. Но он зависит от провайдера, конечно и тех же забугорных нам не товарищей, которые раздают DNS и IP. Так что будущее за спутниковым инетом. Отопление у нас тут в Питере можно по разному подключить. Например, есть знакомый, который бурит скважины и за счёт геотермальной энергии подключает отопление к дому. Стоит относительно не дёшево, но зато потом Вы тоже имеете независимый от газа или какого-то топлива обогрев дома... Вот такие вот сейчас есть возможности... Широкая улыбка

Elena 27.03.2022 15:01

У нас выключение света уже норма. Два раза в день по часу веерное отключение. И еще постоянные поломки. Обогреватели и плита работают за счет электричества. А у нас еще совсем не жарко!

Мартинка 27.03.2022 15:07

А по-моему очень даже аппетитно хлебцы выглядят. Я бы похрустела, чес слово. С улыбкой

У нас за всё время моего существования только раз было, что в сильную грозу вырубало счётчики из-за замыканий и горели холодильники и телевизоры. Да и то не у нас, а у других жителей города. Мы всё отключили на всякий случай, даже холодильник, а на утро включили.

Olga1959 27.03.2022 15:26

Мне тоже понравились как в магазине

Елена Петрова 27.03.2022 15:34

Юджин (кето+ИГ),Окуловка,новгородская область.Одна из остановок Питер-Москва по жд

Юджин (кето+ИГ) 27.03.2022 15:49

Елена Петрова, ага, понял. Да, понимаю, даже около крупных город не всё в порядке. Тут у родственников под Питером были. Оредеж. Это просто какая-то сплошная разруха и по улицам ходят откровенные бухарики. Печальное зрелище... Плачу

Ольга 27.03.2022 16:24

ГалинаЯ (ИМТ 26,2),Это да!!!

Елена Петрова 27.03.2022 20:08

Юджин (кето+ИГ), я когда приехала 9 лет назад в шоке была. От женщин пьяных на улице. У нас так не принято. Но сейчас рассосались алкаши примерно напополам. Хоть в соседнем подъезде 3 женщины около 40 пьют и одна 55 лет.

Юджин (кето+ИГ) 27.03.2022 20:17

Елена Петрова, да, так и есть. В провинциях как-то всё печально и понятно почему. Не все такие. Есть единичные именно личности, которые не поддаются всеобщему "порыву". Я сам в молодости жил в военном посёлке Лен. области. Там бухало большинство по выходным и это было как бы нормой. Сантехник и электрик трезвый, - это был нонсенс в любое время суток. Я в детстве думал, что это какие-то издержки профессии и иначе быть не может. Лопну от смеха!

За последние пару десятилетий пить явно стали меньше, но теперь опять началось... Плачу

Елена Петрова 27.03.2022 21:34

Юджин (кето+ИГ), надеюсь не обижу. Вот мы почти ровесники, но у нас на юге так не бухали ни раньше ни сейчас( по крайней мере 9 лет назад). Волгоград большой город, потом я переехала в область. Ну не было там пьянства и алкоголизма. Единичные экземпляры. Когда уезжала в Москву пугали повальным пьянством, но и это встречалось не так часто, как насеверо-западе. Вот хоть бы раз в мой приезд в Питер я не видела алкашей. Везде и в магазинах и на улицах и просто во дворах столько опустившихся...

Юджин (кето+ИГ) 27.03.2022 21:57

Елена Петрова,

Елена Петрова написал:
Ну не было там пьянства и алкоголизма.

я думаю, что это связано ещё с тем, что я жил в военном посёлке. В союзе военные неплохо зарабатывали в отличие от многих. Деньги были, а особо тратить некуда... Надо подумать

В самом Питере такое было и даже есть сейчас в определённых местах, в основном, старых районах. Типа Петроградки и даже в центре.
Обидеть меня трудно, а уж таким образом непонятно как. Надо подумать

Даже редкие инфантильные тролли пытались, но добились только полного игнора.

Елена Петрова написал:
Везде и в магазинах и на улицах и просто во дворах столько опустившихся...

такое есть и сейчас. А как же? Это же политурная...тьфу... культурная столица... Лопну от смеха!

Тут разные есть люди, как и везде. Обижаться на Вас из-за того, что тут полно алкашей? К тому же, тут банально людей на квадратный киломентр намного больше, чем в любом другом городе, кроме москвы. Посему, разные попадаются. Около театров будет больше приличных, около музеев тоже, около большого дома люди в чёрном Удивленно