База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
бисквит с вишней
салат из пекинской капусты
перец фаршированный
фарш с рисом
ризотто овощное
суп куриный куриное филе
картофельное пюре
мясо с медом
хек запеченый
борщ вегетарианский
каша пшеничная
скумбрия запеченая
салат из свеклы и горошка
курица тушеная
тыквенная каша
булка кунцовская
суп с фрикадельками
скумбрия в соевом соусе
судак в соевом соусе
салат из моркови и синей капусты
салат из синей капусты
овсянка с молоком
бутерброд с сыром
сырная похлебка сырная похлебка
оливье диетеическое
сырная похлебка
яблоко
оливье наташа
салат из свеклы
Интересные блоги
Страна дождей
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Если кому-то интересно продолжение про мою знакому...
12
108
Алла
05-11-2025
Добрый день! На МЗР с 04.08.2025. Решила `выйти из...
14
105
ОдинИзСорока
07-11-2025
Дневник питания за 06.11.2025
Третий день голодания на воде проходит вполне норм...
2
113
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
8
48
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-11-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
89%
Алекс
2025-11-14
Калорийность:
1098 кКал
Витамины и минералы:
80%
Катерина
2025-11-05
Калорийность:
1338 кКал
Витамины и минералы:
90%
Новые рецепты
Гороховый суп пюре
Автор
Наталья
41.2
3.5
0.5
5.7
12
5
0
Блинчики бархатные
Автор
April
221.1
7.9
5.6
34.6
5
7
14
Шарлотка
Автор
Еленка
202.4
6.6
5
32.8
4
4
1