Ilana
14.10.2025 18:29

Дневник питания за 14.10.2025

Я сегодня наконец-то сделала заход  километра на 3- 3.5  образовался перерыв в работе и я решила пройтись , погода была располагающая и настроение тоже... получила удовольствие..  проходила мимо собачьего пляжа приостановилась посмотрела., там приблизительно собак 70 отдыхало,  разных размеров и пород.. и на пляже была тишина собаки не лаяли, играли друг с дружкой и прекрасно контактировали между собой.... я подумала  что даже различные  собаки могут находить общий язык между собой,  жить в мире и не собачиться...  но почему некоторым особям , считающими себя венцом природы трудно жить в мире между собой и ладить..вобщем  прогулка на философские мысли меня вывела...

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде
330
3.3 0.4 0.1 0
Яйцо куриное вареное вкрутую
45
71.4 5.8 5.2 0.3
йогурт сырный банановый
88
112.6 4.9 4.4 11.3

Обед

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Салат из зелени с баклажаном
80
109.5 3.2 9.6 2.6
Свекла, вареная
100
44 1.7 0.2 8
Кедровый орех, сушеный
10
67.3 1.4 6.8 0.9
Авокадо
100
160 2 14.7 1.8
Яйцо перепелиное (Варка)
40
67.2 4.8 5.2 0.2
Кебаб-гриль
125
194.1 20.8 10.5 3
Салат (латук)
40
6.4 0.6 0.1 0.8
Белая рыба, все виды, копченая
30
32.4 7 0.3 0
Паштет из Куриной Печени
45
78.8 7.2 5 1.4
Салат помидорный
75
34.3 1.8 1.2 3.5
Сыр фета, м.д.ж. 48% в сух. в-ве
20
53 2.8 4.3 0.8

Дневной перекус

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Пирожное, белково-сбивное
47
220 1.3 11.4 29.4
Арбуз
370
99.9 2.6 0.4 21.5

Дневной перекус 2

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Пирожное "Макарон"
50
236 3.5 13 24

Вечерний перекус 2

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Вода, бутилированная, в общем
500
0 0 0 0
Чай, травяной, не ромашковый, заваренный
300
3 0 0 0.6
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
 4 
 15
Катерина 14.10.2025 18:42
Это что за собачий пляж?!😳
Я понимаю собачий приют, но когда собаки на вольном выгуле, это бездомные собаки, а они бывают опасными!
Может я чего-то не понимаю?🤔
Ilana 14.10.2025 19:51
Катерина,  это специальный пляж куда люди приходят со своими собаками, На обычный пляж запрещено приходить с собаками, для этого и есть специально собачий пляж. У нас нет бездомных собак.
Катерина 14.10.2025 19:59
Ilana, вообще запуталась! Где это находится? Я так думаю, что на собачьем пляже находятся люди со своими питомцами! В России такого нет, поэтому я удивилась! Это конечно замечательно, лишь бы собаки не дрались!
Ilana 14.10.2025 20:13
Катерина, я ж рассказываю, что там мир и благодать никаких драк и лая, дружно играют и бегают, плавают.. мирно живут и любят всех вокруг
Катерина 14.10.2025 20:36
Ilana, я вас поняла, это там, где нас нет! В прямом смысле слова!
Елена 14.10.2025 21:38
Ilana, ну, не правда ваша. Не все так радужно в Израиле, в частности в Тель-Авиве. У вас такая дорогая ветеринарная помощь, что проблема с бездомными животными никогда не будет решена.
Ilana 14.10.2025 23:16
Елена,  Вы думаете, что лучше владеете этой темой?  Раньше у Вас был аккаунт Глаша ?
Анна 14.10.2025 23:33
Нам очень надо на этот пляж. Мои собаки обожают море, но у нас запрещены посещения пляжей с питомцами, поэтому я их вывожу периодически на дикие пляжи Азова.
Анна, супер команда! 👍
Елена 15.10.2025 09:16
Ilana, очень многие не плохо владеют этой темой. Было бы желание.
Ilana 15.10.2025 09:57
Елена,  еще раз напишу, какой бы это не был Ваш счёту аккаунт . В Израиле нет бездомных собак.  А ветеринарные услуги конечно платные как и везде, потому что преимущественно  частные , но есть возможность и получить социальную бесплатную мед. помощь животному , кол-во мест ограничено,  но все собаки которые не имеют хозяев живут в питомниках и о них есть забота
Ilana 15.10.2025 09:59
Анна,  думаю Вашим питомцам было бы весело там .  надо же какие смирные сидят на коврике спокойно , не носятся
Елена 15.10.2025 10:25
Ilana, не надо писать "еще раз" мне, когда вам и другой человек, судя по всему, не поверил. Даже на этом сайте тема бездомных животных Израиля обсуждалась не раз и не два. Например, двумя Олегами и Викой. На ютубе любой может найти ролики активного зоозащитника Олега Новикова (проживает недалеко от вас). Они подтверждают мое мнение - и собак бездомных хватает, и цены на вет. услуги заоблачные. Проблема с приютами такая же как в России.
Анна 15.10.2025 13:03
Ilana, Носятся, еще и как! Это они уже нахватались морских «барашков» и сидят смирные)
Ilana 15.10.2025 17:30
Елена,  мне не нужно никого искать, мне достаточно просто посмотреть по сторонам чтоб знать, а Вам не нужно мне доказывать того, чего не можете знать лично..  я за всё время проживания ни разу не встретила бездомную собаку.. свободно живут только коты, и они все привитые и всё их кормят, по всему городу стоят кормушки для котов ...   всех животных пристраивают и волонтёры и обычные граждане..  Во всяком случае я могу говорить за свой город ,  что происходит на севере страны и юге страны мне не известно.  там были сложные ситуации последние два года , оттуда эвакуировали животных,  этим занимались целенаправленно. И то это какие-то единичные случаи, всех животных пристроили.. собаки не бегают и в стаи не сбиваются, на людей не нападают
Лучшие рационы
Новые рецепты
Интересные блоги