22.01.2017 23:47

С понедельника…

Итак, завтра очередной понедельник, с которого я начинаю "новую жизнь".
Потуги совершить нечто подобное были неоднократно, однако все они увенчались пугающим числом на циферблате ненавистных уже весов.
Пора пусть маленькими, но шажочками наконец идти к собственному комфорту (т.к. это нужно мне и только мне самой).
И я готова!

Майя Кукс 23.01.2017 00:23

удачи!

Kt 23.01.2017 00:33

Майя Кукс, посидела-поизучала всё тщательно, и пока что меня очень смущает дневник тренировок. Не понимаю, как прописывать пилатес и т.п.

Gala L 23.01.2017 02:11

Kt, главное психологическая готовность начать! И пусть вес уходит помаленьку, но надежно.удачи!

Майя Кукс 23.01.2017 02:35

Kt, или выбрать похожее упражнение, или создать свое

Natali 23.01.2017 05:00

У Вам все получится!!!

Viktor 23.01.2017 06:14

Удачи! У Вас всё получится! Дарю цветочек

Надежда 23.01.2017 06:39

Вы верьте и всё получится)) Терпения вам))

Светлана 23.01.2017 06:53

Терпения и успехов Вам Подмигиваю

ПТашка 23.01.2017 07:11

Успехов Вам и хороших результатов Хорошо

Ирина 23.01.2017 07:13

Это аутренинг?

Лариса Панкратова 23.01.2017 08:11

Все у Вас обязательно получится! Терпения Вам и успехов!

Надежда Аноничева 23.01.2017 08:53

Удачи вам!

Lyuda 23.01.2017 09:36

МАРИНА МЕЛЬНИК 23.01.2017 09:58

Вы справитесь!Удачи вам и терпения!

Стася 23.01.2017 10:08

Удачи Вам! С улыбкой

Ольга 23.01.2017 10:35

Удачи Вам!!! И, конечно, положительного результата)))

Павел Коломиец 23.01.2017 14:15

Удачи Вам!!!

Лена 23.01.2017 14:44

Удачи и успехов вам!

Татьяна 23.01.2017 14:49

Удачи !

Lulu S 23.01.2017 19:13

Успехов Вам!

Олег 23.01.2017 20:22

Начали???

Kt 24.01.2017 00:04

Олег, да!

svetlana 24.01.2017 00:06

удачи

Елена Иванова 24.01.2017 07:51

Да, многие начинают "новую" жизнь с понедельника, а вот у меня ступор какой-то в понедельник, мне почему-то проще начинать что-то новое во вторник, а аще лучше в среду Подмигиваю

Галина 24.01.2017 08:21

Интересно, получилось ли с понедельника сделать старт? У меня обычно в понедельник всегда что-то мешает!

Ольга Клинова 24.01.2017 08:56

Я, наоборот, начинаю новую жизнь с субботы. Дома легче себя проконтролировать.

Kt 24.01.2017 18:58

Анна Сергиевич, внезапно получилось)) мне тоже вечно все мешает)

Kt 24.01.2017 18:58

Ольга Клинова, а мне вот дома наоборот сложнее…

Ann 24.01.2017 19:15

Понедельник у меня бывает раз в полгода.))) Удачи Вам и последовательности. Все получится.

Олег 24.01.2017 20:51

Kt, Молодец! Хорошо

Татьяна Лазовик 24.01.2017 21:09

И как, получилось начать? Уже вторник!

Kt 25.01.2017 01:43

Татьяна Лазовик, получилось С улыбкой

Kt 25.01.2017 01:43

Олег, спасибо!

Viktor 25.01.2017 07:15

Удачи Вам! И настойчивости! С улыбкой

Ксения @ 25.01.2017 07:56

Как говорится тише едешь дальше будешь. Страшно и стресс для организма когда ты начинаешь или хочешь изменить все резко. Лучше, как Вы говорите маленькими шагами, менять вредные привычки на полезные, вводить спорт, вводить ПП. Все получится. Удачи вам!