Блог
Войти
Наталья Шпак
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Наталья Шпак
01.04.2014 18:40
«Сушенный тунец» на `Мой здоровый рацион`
<a href='
http://www.health-diet.ru/'
target='_blank'><img src='http://storage-145851-1.cs.clodoserver.ru/public/Sushennyy-tunets1396362641281_90.png'/></a><br>«<a href='
http://www.health-diet.ru/health_diet/user_food/food_user.php?u_id=103491&r_id=128622.php'
target='_blank'>Сушенный тунец</a>» на <a href='
http://www.health-diet.ru/'
target='_blank'>'Мой здоровый рацион'</a>
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
ОдинИзСорока
07-11-2025
Дневник питания за 06.11.2025
Третий день голодания на воде проходит вполне норм...
2
118
Алла
05-11-2025
Добрый день! На МЗР с 04.08.2025. Решила `выйти из...
14
105
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
9
55
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55
Новые рецепты
Меренговый рулет со сливочно-яблочным кремом
Автор
Мила Равно
166.9
8.8
10
10.8
9
12
22
Котлеты из телятины с сыром Шольбрун
Автор
InnaLandina
264.5
25.2
17.8
0.8
0
2
1
Котлеты из булгура
Автор
Еленка
202.5
13.2
12.3
8.9
6
3
2
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-11-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
89%
Элина
2025-11-01
Калорийность:
1365 кКал
Витамины и минералы:
94%
Катерина
2025-11-05
Калорийность:
1338 кКал
Витамины и минералы:
90%