Блог
Войти
Дима -
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Дима -
26.08.2013 11:57
Десять дней за хорошие привычки
Попробую привить себе хорошие привычки. Начну с режима дня. Во-первых вставать в одно и тоже время, заранее определенное.
Предыдущая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Сырники с манкой
Автор
Кастор Трой
170.3
21.7
3.1
13.2
7
2
5
Суп-пюре из брокколи
Автор
April
52.4
1.6
2.7
5.2
10
1
6
Печень с шампиньонами
Автор
Кастор Трой
113.4
12.2
6
2.4
25
1
0
Лучшие рационы
Ирина
2025-11-16
Калорийность:
1214 кКал
Витамины и минералы:
90%
Катерина
2025-11-28
Калорийность:
1150 кКал
Витамины и минералы:
85%
Элина
2025-11-23
Калорийность:
1308 кКал
Витамины и минералы:
97%
Интересные блоги
Aнна Лизa
19-11-2025
Мы все немножко манул Тимофей
20
189
Страна дождей
21-11-2025
Дневник тренировок за 21.11.2025
Я даже не скрываю, что прихожу в пункты сдачи кров...
10
82
Катя Файн
25-11-2025
Ноябрь угнетает
Вчера шёл дождь, я не решилась бегать на улице и п...
8
53
Алексей Ремизов
26-11-2025
Дневник питания за 26.11.2025
Всем привет. Здоровый рацион среды. Сегодня рыбный...
4
54