База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
куриный бульон с рисом
Кофе с сахаром и корцей
чай травяной холодный с сахаром
гренки полюшко с яйцом и водой
салат из кинзы петрушки лука щавеля укропа
куриная грудка с овощами 2015.05.25
ананас кусочки в сиропе
куриная грудка с капустой
курица свинина грибы тушеные с капустой и картошкой
куриная грудка и свинина тушеная с грибами луком морковью
свиной рулет
свинина с картошкой и оливковым соусом
Какао кружка 280мл
пицца с вешенкой и свининой
куриное филе тушеное с луком и соевым соусом
Каша овсяная геркулес 83гр овес
курица тушеная с квашеной капустой
каша овсянка геркулес с сухим молоком
козинак подсолнечный
козинак кунжут
козинак арахис
Попкорн домашний зубовидный
Шоколадно-молочный соус
Свити
омлет с сухим молоком
сок апельсин грейпфрут лимон
Какао с сухим молоком и корицей
Курица с вешенкой
Куриная колбаса с печенью
хрен с ряженкой 4.0%
Кофе чёрный
Жареная свиная лопатка
Чай из мяты и зверобоя
Тушеная курица с капустой и картошкой
Новые рецепты
Блинчики бархатные
Автор
April
221.1
7.9
5.6
34.6
5
7
14
Шарлотка
Автор
Еленка
202.4
6.6
5
32.8
4
4
1
Хлеб с отрубями
Автор
Татьяна. Путь к себе
106.5
7.9
3
10.6
5
3
0
Интересные блоги
Алла
05-11-2025
Добрый день! На МЗР с 04.08.2025. Решила `выйти из...
14
105
ОдинИзСорока
07-11-2025
Дневник питания за 06.11.2025
Третий день голодания на воде проходит вполне норм...
2
110
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Yanito
11-11-2025
Дневник тренировок за 08.11.2025
Отличная погода - тепло, солнечно, и безветренно, ...
10
45
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-11-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
89%
Алла
2025-11-11
Калорийность:
1430 кКал
Витамины и минералы:
96%
Элина
2025-11-12
Калорийность:
1444 кКал
Витамины и минералы:
97%