База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
суп с конс. фасолью
КАША ГЕРКУЛЕСОВАЯ
СПАГЕТТИ
ЖАРЕНАЯ КАПУУСТА С СУБПРОДУКТАМИ КУРИНЫМИ
щи с горошком
капуста жареная
каша рисовая
Суп с копченым окорочком, грибами и плав. сыром
салат из курицы с ананасами
рыбный суп
овсянка в банке
щавелевый
оладьи из куриной печени
грузинчики
каша манная
котлеты
фарш
зебра
крабовый
макарона отварные
карт. жареный
яичница
рассольник
доппельгерц лецитин
суп с пшеном
САЛАТ С СЕЛЬДЕРЕЕМ
гуляш
яичница
окрошка
картошка жареная
мясо жареное
суп типа харчо
салатик
запеканка из творога
уха
греческий
кета жареная
блины ржано-пшеничные
борщ
хлопья 4 злака
кексики в кружке
суп с плавленными сырками
камбала на кефире
омлет на кефире
салат "Корсар"
печень и икра минтая
имбирный напиток
печень куриная
салат
вареники лениввые
картофель тушеный
суфле с творогом и кефиром
морская капуста по корейски с морковью
камбала запеченная
плов
кальмары
Суп
колобки с рисом
салат овощной
каша пшенная
салатик из шпрот
клетчатка
макароны
кальций д3
картофель запеченый
хлеб бородинский
блинчики на кефире
батон алтайский
вареники
фасоль с курицей
масло "Альтеро" подсолнечное с оливковым
щи домашние
компот из кураги
говядина "классическая"
батон канапе
блин с начинкой
шоколад бабаевский с фундуком
сыр хохланд чизбургер
каша
крупа славянская
Лучшие рационы
Елена
2025-07-04
Калорийность:
1090 кКал
Витамины и минералы:
80%
Оксана
2025-07-14
Калорийность:
1187 кКал
Витамины и минералы:
86%
Оксана
2025-07-12
Калорийность:
1231 кКал
Витамины и минералы:
86%
Новые рецепты
Кари с греч йогуртом
Автор
Николай Красенкофф
98
17.4
1.4
3.5
0
0
0
Стручковая фасоль с лисичками
Автор
InnaLandina
59.3
2.5
4.4
2.7
14
5
0
Творожный пирог с какао и вишней или ягодой
Автор
Марина ИМТ=24,1
250.9
7.9
11.1
28.6
4
4
6
Интересные блоги
Антон Иващук
16-07-2025
Бережное отношение к себе. Я вчера услышал, что у...
23
60
Анна
18-07-2025
Дневник питания за 15.07.2025
Владикавказ🤍❤️💛Всем доброго времени суток и настро...
9
66
Aнна Лизa
09-07-2025
Когда долго не был дома
,а потом приехал, начинаешь что-то примелькавшееся...
10
64
Елена
13-07-2025
Дневник питания за 13.07.2025
Всем добрый вечер от счастливой женщины 🌼 Сегодня ...
13
58