База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
суп с конс. фасолью
КАША ГЕРКУЛЕСОВАЯ
СПАГЕТТИ
ЖАРЕНАЯ КАПУУСТА С СУБПРОДУКТАМИ КУРИНЫМИ
щи с горошком
капуста жареная
каша рисовая
Суп с копченым окорочком, грибами и плав. сыром
салат из курицы с ананасами
рыбный суп
овсянка в банке
щавелевый
оладьи из куриной печени
грузинчики
каша манная
котлеты
фарш
зебра
крабовый
макарона отварные
карт. жареный
яичница
рассольник
доппельгерц лецитин
суп с пшеном
САЛАТ С СЕЛЬДЕРЕЕМ
гуляш
яичница
окрошка
картошка жареная
мясо жареное
суп типа харчо
салатик
запеканка из творога
уха
греческий
кета жареная
блины ржано-пшеничные
борщ
хлопья 4 злака
кексики в кружке
суп с плавленными сырками
камбала на кефире
омлет на кефире
салат "Корсар"
печень и икра минтая
имбирный напиток
печень куриная
салат
вареники лениввые
картофель тушеный
суфле с творогом и кефиром
морская капуста по корейски с морковью
камбала запеченная
плов
кальмары
Суп
колобки с рисом
салат овощной
каша пшенная
салатик из шпрот
клетчатка
макароны
кальций д3
картофель запеченый
хлеб бородинский
блинчики на кефире
батон алтайский
вареники
фасоль с курицей
масло "Альтеро" подсолнечное с оливковым
щи домашние
компот из кураги
говядина "классическая"
батон канапе
блин с начинкой
шоколад бабаевский с фундуком
сыр хохланд чизбургер
каша
крупа славянская
Новые рецепты
Мармелад Ягодный домашний
Автор
Татьяна
64.9
0.8
0.3
14
8
3
14
Котлеты из телятины с сыром Шольбрун
Автор
InnaLandina
264.5
25.2
17.8
0.8
0
2
1
Завтрак в лаваше с форелью
Автор
Марина
130.8
9.3
7.5
6.3
14
4
0
Лучшие рационы
Алла
2025-11-05
Калорийность:
1320 кКал
Витамины и минералы:
95%
Алла
2025-11-03
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
94%
Алла
2025-11-11
Калорийность:
1430 кКал
Витамины и минералы:
96%
Интересные блоги
ОдинИзСорока
07-11-2025
Дневник питания за 06.11.2025
Третий день голодания на воде проходит вполне норм...
2
118
Алла
05-11-2025
Добрый день! На МЗР с 04.08.2025. Решила `выйти из...
14
105
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41