Jakonda-2025-Израиль
11.11.2025 16:31
Про жирные кислоты
Вчера у меня был не добор по жирным кислотам, а сегодня перебор от
одного кусочка рыбы на обед. Что посоветуете друзья?
1
2
Валентина
11.11.2025 16:38
Я смотрю в итоге за неделю или месяц. Невозможно ежедневно иметь по
всем параметрам идеально, по крайней мере, для меня.
Jakonda-2025-Израиль
11.11.2025 17:53
Валентина, я посмотрю тоже за неделю
,спасибо
Интересные блоги
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Если кому-то интересно продолжение про мою знакому...
07-11-2025
Крик о помощи. Как вы снимаете стресс?
Оставляйте идеи и собственные наблюдения, пожалуйс...
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день!
Сон 6-30
Шаги 10 000
За день съела, ...
Новые рецепты
Блинчики с печенью
180.8
12.1
6.4
18.4
13
Завтрак в лаваше с форелью
130.8
9.3
7.5
6.3
14
Котлеты из булгура
202.5
13.2
12.3
8.9
6
Лучшие рационы
