Доброе утро.
Проснулась в 5.30. Из-за тяжелой куртки, гулять было прям сложно.
Пока что воспринимаю это как тяжеловатую, но необходимую работу, а
не как отдых. Поэтому днем выходить еще раз не хочется. Но рано или
поздно выйду: на маркетплейсы, забрать клетчатку для Мурки. И
решить, забирать ли мягкую подстилку, которую я ей заказала. Когда
начинала ходить гулять, каждая прогулка давалась тоже тяжело,
начиная где-то с 4-й. Потом через несколько дней привыкла. И после
перехода на осеннюю одежду тоже был "тяжелый" прогулочный
период.
Кушать начинает хотеться всё время через полчаса после начала
прогулки. Всё как по Петрякову - мозгу нужно 23 минуты, чтобы
проснуться. Зашла в магазин, закупила себе обезжиренного творога и
пачку ручек по скидке для родителей. По-прежнему только один
производитель не "нежного", а обычного обезжиренного, да еще на
распродаже. Надеюсь, это не последняя партия, и будет ещё...
не захочу заморачиваться с приготовлением для себя из молока. Для
себя всегда готовить не хочется. Тем более мне не понравился
процесс приготовления именно творога, когда готовила из козьего
молока для Мурки в котячестве. Так-то готовить люблю - выпечку для
родителей, но пока не хочу, из-за недавних ссор, и чтобы не
триггерить себя по еде. Так что в случае пропажи обезжиренного
творога посмотрю калорийность 1% творога, и если она будет выше
75-78 ккал, просто откажусь на время. Но часто отсутствие какого-то
вида еды не причиняет столько неудобств, сколько кажется
первоначально. Просто переключаюсь на другой вид, и часто это
оказывается даже комфортнее.
Потом гуляла с 1.3 кг творога на плече) После того, как
почувствовала голод, "обезьянка" в голове подбивала меня поскорее
бежать домой и кушать) Но я сдержалась, правда, думала, "вот, дома
ещё Мурку кормить и творог замораживать, и только потом
завтракать". Но дома как раз кушать не хотелось. Только мысли об
этом оставались. Часто из-за таких мыслей я кушаю "на ходу" на
кухне, но это неправильно. Если сдержаться, собрать порцию, и
покушать спокойно (на 3 - 5 минут позже), - получается
вкуснее.
В этот раз приготовила Мурке, и пока она ела, взвесила порционно и
заморозила половину творога. Потом поела сама, и, кажется, первый
раз за неделю почувствовала, что еда - вкусная. Хотя она точно
такая же, как обычно) Поторопилась (возможно, из-за оставшегося
желания быстрее позавтракать) только в том, что не стала заплетать
волосы - просто расчесала их. Ну и миски Муркины не помыла, а
только залила водой, чтобы протереть тряпкой позже. Она, кстати,
скушала всё, и вылизала. После завтрака забралась спать на
когтеточку.
Сейчас хочется повышивать. Заварю ещё кофе, одену что-нибудь ещё, и
устроюсь) Заодно помою Мурке миски, пока будет завариваться кофе.
Глаз только щиплет, но это постоянно, уже с лета. А последний месяц
при пробуждении в глазах будто песок.
Считаю нужным написать утренние мысли, раз уж представилась
возможность. Давно было пора) А то они пропадают за заботами дня,
когда пишу вечером. Ну и чаще всего, весь месяц, вечером не
оставалось сил на глубокую проработку мыслей и причин поступков, а
только на написание о дневных заботах. Это по причине работы над
проектом. Теперь представились несколько дней отдыха, можно и над
мыслями поработать)